Por Mar Bono
Batido de sandía
INGREDIENTES(4 personas)
1 kg de sandía
1 l. de leche
hojas de menta
PREPARACION
Cortamos la sandía en trozos medianos y los limpiamos de semillas.
Ponemos la sandía en el vaso de la batidora junto con la leche y batimos hasta obtener un batido fino y cremoso.
Repartimos el batido en 4 vasos individuales,los decoramos con unas hojas de menta y dejamos reposar unos minutos en el frigorífico antes de servir.
La sandía es un regalo de la naturaleza que hay que aprovechar ya que a sus amplias propiedades o beneficios para la salud se añade su rico sabor.
UN BATIDO FRESQUITO,NADA CALORICO Y MUY NUTRITIVO
¡ BUEN PROVECHO !
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